KÕIK SOODUSHINNAGA TOOTED LEIAD SIIT! | FITSHOP SPARTA AVATUD E-R 9:00-18:00 L 11:00-15:00 | TASUTA TRANSPORT OSTULE ÜLE 50€ | IGA OSTUGA KAASA ÜLLATUS!
Kreatiinid
Creatine kreatiinmonohüdraat kg hind: 55.80 €

Creatine kreatiinmonohüdraat

Fast

13.95€


Sisaldab Creapure® kreatiinmonohüdraati lihasvõimekuse suurendamiseks. 

Fast Creatine sisaldab Creapure® kreatiinmonohüdraati lihasvõimekuse suurendamiseks. 

Sisaldab kvaliteetsest Creapure® toorainest kreatiinmonohüdraati.

Creapure® kreatiini toodetakse kõrgeima kvaliteedi, puhtuse ja ohutuse standarditele vastavalt. Creapure® on turvalisem kreatiinmonohüdraat saadaval. 

Kreatiinil on erinevaid vorme, kuid kreatiini kõige põhilisemat vormi kreatiinmonohüdraati on kõige enam uuritud ning mis on tõestanud ennast tõstmaks sportlaste sooritusvõimet. Kreatiinmonohüdraat on kõige populaarsem ja kasutatum toidulisand sportlaste seas, kes soovivad tõsta oma treeningtulemusi ja sooritusvõimet. 

  • Võimendab energia transporti lihastesse. 
  • Lisab jõudu ja vastupidavust. 
  • Parandab treeningtulemusi. 

Kreatiini leidub igas keha rakus, kuid suurim kontsentratsioon esineb vöötlihastes -- skeleti- ja südamelihastes. Kreatiini ülesanne on transportida energiat rakkudesse ATP vormis. Mida rohkem ATP-d lihasrakud on võimelised vastu võtma, seda võimekamaks muutub lihaste töö - rohkem jõudu, kiirust ja vastupidavust. 

Lihasetöö jaoks on vaja energiat ning mida intensiivsem on hetke töö maht, seda rohkem ATP-d on lihasrakul vaja. Suurem kogus ATP-d lihasrakkudes annab eelise teha rohkem ja kauem intsenviisemat sooritust.

See on ka põhjus miks kreatiin üldiselt annab paremad eelised plahvatuslike alade harrastajale kui kestvusalade harrastajatele. 

Sobib hästi sprinteritele, heitealadele, hüppealadele, raskejõustiklastele ja jõusaalitreenijatele. 

 

Kellele:

Edasijõudnud treenijatele, kes soovivad viia oma treeningud uuele tasemele. 

Sobib plahvatuslikele spordialade kui ka jõualade harrastajatele, kes soovivad tõsta oma treeningtulemusi. 

 

Kasutamine:

Kreatiinmonohüdraadi kasutamist alustage viie päevase laadimisperioodiga, mille vältel tuleks päeva jooksul tarbiga 20 g kreatiini. Võta 5 g (1 portsjon/kulbitäis) hommikusöögiga, enne treeninguid, peale treeninguid ja päeva viimasel toidukorral.

Laadimisperioodile järgneb 5-6 nädalane hoidmisperiood, mille jooksul tuleks kreatiini tarbida 3-5 g päevas. Hoidmisperioodile järgneb 1-2 kuuline paus.

Laadimis- ja hoidmisperioodi jooksul täituvad keha kreatiinivarud, tänu millele säilib kreatiini mõju mitu nädalat ka pärast selle tarbimise lõpetamist. 

Rohke kohvi/kofeiini tarbimine kreatiini kasutamise ajal võib kreatiini efektiivsust vähendada. 

Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ja tervislikku eluviisi. Mitte ületada päevast kogust. Hoida lastele kättesaamatus kohas. 

 

Koostis:

100% Creapure® kreatiinmonohüdraat 

Maitsed:

Maitsestamata 

 

Pakend:

250 g

  • Toodet ei ole hinnatud. Hindamiseks või kommenteerimiseks pead olema sisse logitud.



Ostukorv

Toode Hind Kogus Kokku
Aktiive sooduskood:

Kontaktandmed

Kohaletoimetamine

Nimetus Hind
Valitud tarneviis: Kokku:

Maksmine

Profiil

Tere,


  • Muuda parooli
  • Sinu fitid

    Sul on fitti, väärtusega EUR

    1 fitt = 0.02 EUR

    Sinu kasutaja ID:

    Oma ID-d on sul vaja juhul, kui keegi soovib sulle üle kanda fitte. Fittide ülekandmise puhul küsitakse just täpselt seda numbrit, mis on seoses sinu nimega. Võta seda kui Sinu isikliku virtuaalset isikukoodi Fitness.ee keskkonnas ;)
    Soovi korral saad oma fitikonto deaktiveerida. Sind eemaldatakse fitikogujate nimekirjast. Sinu fitikonto nullitakse ning edetabelise Sinu nime enam ei kajastata.

    Sinu turvakood:

    Koodi vajad, kui plaanid fittide eest osta mõnes päris Fitshop'i poes. Poes küsib müüja Sinu kasutajanime ning turvakoodi. Sinu fittide kontolt eemaldatakse poes täpselt niipalju fitte kui soovid. Turvakood aegub igal öösel 00:00 ja 01:00 vahel. Genereeri uus kood

    Kingi fitte edasi

    Kingi

MENÜÜ