Fitshop Sparta avatud E-R 09:00-18:00 L 11:00-15:00 | Tasuta transport ostudele alates 50€!
Raamatud

Sinu parim vorm jõusaalist

Fitshop.ee

13.50€


Sinu parim vorm jõusaalist  Miks sa vajad jõutreeningut? Jõutreeningul on hulgaliselt selliseid kasutegureid, millest p...

Sinu parim vorm jõusaalist

 Miks sa vajad jõutreeningut? Jõutreeningul on hulgaliselt selliseid kasutegureid, millest paljud ei tea. See täiustab sinu kehaproportsioone, kiirendab ainevahetust ja kontrollib kehakaalu, muudab su tugevaks, parandab rühti ja treenib tasakaalu. Kõigele lisaks hoiab see sind noorena ning suurendab enesekindlust. See raamat viib sind jõulise ja treenitud ilu maailma. See ei jäta enam ühtegi kõhklust, kahtlust ega vabandust, miks mitte seda suurepärast treeninguviisi harrastada. Sa hakkad seda nautima ? arendavat protsessi ja võimsaid boonuseid!

  

  • Kuidas olla treeningul edukas?
  • Parimatest parimad harjutused
  • Ideaalne treeningujaotus
  • Kuidas põletada efektiivselt rasvu?
  • Tervisliku toitumise põhimõtetest
  • Aeroobse treeningu ja jõutreeningu vahekord
  • Treeningusoovitused alustajatele ja edasijõudnutele
  • Uus raamat Tervis Plussilt!

    

Formaat: Pehme köide, 156 lk, KõrgusxLaius: 17x23x17 cm
Ilmumisaasta: 2014
Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus

    

    

Raamatu autor Janar Rückenberg on edukas Eesti klassikaline kulturist, kellel on pikk treeningstaaz ning kogemus liikumisjuhendajana. Janari blogi saab jälgida siin,

  • Toodet ei ole hinnatud. Hindamiseks või kommenteerimiseks pead olema sisse logitud.


Ostukorv

Toode Hind Kogus Kokku
Aktiive sooduskood:

Kontaktandmed

Kohaletoimetamine

Nimetus Hind
Valitud tarneviis: Kokku:

Maksmine

Profiil

Tere,


  • Muuda parooli
  • Sinu fitid

    Sul on fitti, väärtusega EUR

    1 fitt = 0.02 EUR

    Sinu kasutaja ID:

    Oma ID-d on sul vaja juhul, kui keegi soovib sulle üle kanda fitte. Fittide ülekandmise puhul küsitakse just täpselt seda numbrit, mis on seoses sinu nimega. Võta seda kui Sinu isikliku virtuaalset isikukoodi Fitness.ee keskkonnas ;)
    Soovi korral saad oma fitikonto deaktiveerida. Sind eemaldatakse fitikogujate nimekirjast. Sinu fitikonto nullitakse ning edetabelise Sinu nime enam ei kajastata.

    Sinu turvakood:

    Koodi vajad, kui plaanid fittide eest osta mõnes päris Fitshop'i poes. Poes küsib müüja Sinu kasutajanime ning turvakoodi. Sinu fittide kontolt eemaldatakse poes täpselt niipalju fitte kui soovid. Turvakood aegub igal öösel 00:00 ja 01:00 vahel. Genereeri uus kood

    Kingi fitte edasi

    Kingi

MENÜÜ